第245章 大敦穴舒肝理气、缓解焦虑 (第2/2页)
，指压“大敦”穴的话，能让头脑清晰、眼睛明亮。指压的时候强压 7 到 8 秒钟，再慢慢吐气，每天就寝前重复 10 次左右。指压大敦穴可是有速效性�
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，指压“大敦”穴的话，能让头脑清晰、眼睛明亮。指压的时候强压 7 到 8 秒钟，再慢慢吐气，每天就寝前重复 10 次左右。指压大敦穴可是有速效性�
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